Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2012
|
131.8 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2012:
|
1207 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 85.41g | Carb: 129.80g.
Breakfast: Цикорий Растворимый Новасвит, Творог Обезжиренный 0.5% "Литовская Коровка". Lunch: Чай, Бананы, Хлеб Ржаной Пряженик, Молоко. Dinner: Курица Филе, Шампиньоны Целые, Бамия. Snacks/Other: Мороженое "Золотой Стандарт" Эскимо Пломбир, Сухарики (Рожь), Сыр Холлендер 17%. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
avtolady's weight history
|