Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2011
|
153.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 45.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 November 2011:
|
1855 kcal
|
Fat: 76.67g | Prot: 63.78g | Carb: 224.83g.
Breakfast: Яблоки, Кофе (из Молотых Зерен), Йогурт Prebiotik Light 0,1. Dinner: Сельдь Традиционная 150Г, Картофель Отварной. Snacks/Other: Чипсы (Сметана и Укроп), Палочки Сладкие Кукурузные, Варенка Сгущеное Молоко, Батон Нарезной (Коломенское), Фундук, Сыр Романо, Хлеб Дарницкий, Вегетарианская Сырокопченая Колбаса, Пиво Безалкогольное. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
avtolady's weight history
|