Посмотрев Nighthood замерился получилось: рост 185 грудь 120 (напряженная 130) бицепс 45 талия 100 нога 66 Ем по прежнему много, результаты растут - вчера очень уверенно зашли 147.5 3*3 (на 3 столько жал первый раз) до соревнований ровно 1 месяц, а до начала разгрузки вообще всего 3 недели
|
249.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 1.0 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Приличный такой вес , выступать с каким планируешь ?
24 Apr 18 by member: Ne zloy
|
В 110 категории - согнать лишнее водой за несколько дней до старта проблем не составит, уже проверили в марте (тогда на взвешивании было 109.75).
25 Apr 18 by member: chelpav
|
Ого, нормально так!!! Впрочем ожидаемо для того кто жмет за 150 :)
25 Apr 18 by member: Nighthood
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chelpav's weight history
|