|
Осталась 1 неделя до соревнований - прошлая неделя была полной фигней - у нас что-то происходило с погодой, то снег, то дождь, то солнце и моя голова чувствовалась внутри в два раза больше чем снаружи (не то чтобы болела сильно, но я был явно не в форме), на последней тяжелой тренировке перед соревнованиями не смог пожать 162.5 на 2 (хотя по всем расчетам должен был сделать это легко и идти выше, да и перед прошлыми они тоже нормально заходили). Сегодня первый день как я чувствую себя нормально, посмотрим что выйдет на соревнованиях, ни на что конкретно не надеюсь, сколько будет - столько будет.
|
249.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|
 Comments
21 May 18 by member: smileos
|
smileos на это вся надежда - чтобы лучше отдохнул тренер прописал колоть мильгамму - блин не люблю уколы ппц, хоть и помогают хорошо...
21 May 18 by member: chelpav
|
Часто слышу про мильгамму, может и самой как-нить попробовать? Это ведь витамины, вроде. Чем она помогает?
21 May 18 by member: smileos
|
smileos витамины группы Б - Б1, Б6 и Б12 - в прошлый раз когда он мне прописывал у меня волшебным образом прошли судороги и вообще я чувствовал себя очень хорошо, спал отлично и чувствовал себя отдохнувшим, казалось что я легче стал, так легко было ходить что казалось вот вот от земли оторвусь. Видимо у меня был дефицит по этим витаминам и мильгамма его покрыла. Прироста силы не обнаружил, но что восстановление было офигенным - это точно. Единственный минус: работает хорошо только в уколах - в таблетках не то, и уколы немного болючие.
21 May 18 by member: chelpav
|
Спасибо, посмотрю, почитаю. Может и я попробую как-нибуль
21 May 18 by member: smileos
|
куда уколы ставятся, в попендель или в плечо? :)
|
Digitalizator Progressive Внутримышечно можно хоть куда, но я в плечо не смогу (оно же болеть потом еще будет, а мне им жать), да и вообще там можно промахнуться и не туда попасть, а задница она большая, там проще попасть куда надо.
21 May 18 by member: chelpav
|
ой бяда бяда, огорчение :)
тоже что ли витаминчиков кольнуть? :)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chelpav's weight history
|