|
Как странно двигается вес
|
213.2 lb
Lost so far: 74.5 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2018:
|
1616 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 113.69g | Carb: 140.75g.
Breakfast: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Lunch: Свинина Запеченая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Картошка Вареная, Вареное Яйцо. Dinner: Избенка Творог 5%, ВкусВилл Джем Клубничный. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Вайт Паладин's weight history
|