Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
188.5 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 40.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2018:
|
1762 kcal
|
Fat: 102.50g | Prot: 140.17g | Carb: 66.85g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Красные Помидоры, Сочники Мои, Жареное Яйцо, Копченый Лосось, Galbani Моцарелла Мини. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Цыпленок Табака. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка. Snacks/Other: 36 Копеек Ряженка Длительного Томления 2,5%, Сочники Мои, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИрикаИрика's weight history
|