Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
188.1 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2018:
|
1932 kcal
|
Fat: 109.21g | Prot: 135.04g | Carb: 71.07g.
Breakfast: Кокосово-Банановый Пирог, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Куриная Грудка, Домик в деревне Сливки 20%, Galbani Моцарелла Мини, Жареное Яйцо. Lunch: Шашлык Куриный, Баклажан. Dinner: Форель в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Красное Столовое Вино, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Апельсин, Жульен с Курицей и Грибами, Бризоль с Мясом. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИрикаИрика's weight history
|