Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
121.9 lb
Lost so far: 50.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2018:
|
1349 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 115.26g | Carb: 142.60g.
Breakfast: Bio Max Биокефирный 1%, Best Food Products Гранола Вишня, Вкуснотеево Творог 0,3%, Вкуснотеево Творог 0,3%. Lunch: Prime Star Наваристый Суп с Индейкой, ВкусВилл Свекла Отварная, Кролик Тушеный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Дыня, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик, Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina160's weight history
|