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Bom dia ...em apenas uma semana , me aconteceu isso, resultado da perda de meu emprego.. Ansiedade , frustração, comer até se entupir, comer o que quiser...enfim, não me controlei e o resultado tá aí, espero recupera meu auto controle e voltar na minha dieta..
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170.2 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 5.3 lb a week
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 Comments
vai sim...todos passamos por momentos difíceis, tente focar nos seus objetivos e bola pra frente.😉
28 Mar 18 by member: Marly Alcino
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Eu tbm perdi meu emprego tem um mês e sinceramente meu mundo caiu, enfim entrei com tudo em bebida, e comida e doce....
Mas vejo q nada adianta, vc só consegui se saciar no momento e depois vem o arrependimento.... Essa semana sto tentando voltar aos poucos e tentando enfrentar essa barra, havia perdido 4 kg e já voltou 2... Faz parte, mas vida q segue vamos a luta...
28 Mar 18 by member: alessandraisaac1
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@Marly Alcino obrigada pela força 😃
28 Mar 18 by member: Larissynha
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@alessandraisaac1 meu mundo também desabou e sempre desconto na comida, mas vejo que nao ganho nada com isso , em uma semana quase 4 k é bastante coisa... bora pra frente, boa sorte pra nós
28 Mar 18 by member: Larissynha
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28 Mar 18 by member: duducelm
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Aconteceu o mesmo comigo. Mas depois o gás foi maior e consegui perder três quilos. O desemprego traz preocupação, mas não deixe de cuidar de vc. As coisas vão melhorar! Logo logo pinta um empregão pra vc.
28 Mar 18 by member: xi_mb
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@xi-mb obrigada pela força 😃
29 Mar 18 by member: Larissynha
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29 Mar 18 by member: Larissynha
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Obrigada larissinha pela força
30 Mar 18 by member: alessandraisaac1
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