Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
158.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2018:
|
1272 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 133.98g | Carb: 36.21g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Огурец (с Кожурой), Кета. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Смешанные Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
dianova2008's weight history
|