Das ist schon mal wieder gut. Weiter geht's! Diese Woche bin ich wirklich sehr motiviert. :)
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166.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 March 2018:
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1292 kcal
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Fat: 33.42g | Prot: 42.07g | Carb: 209.09g.
Breakfast: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Lunch: Birnen, Erbacher Feine Klare Suppe, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Peanut Toffee Flavour, Alnatura Haferdrink, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Snacks/Other: Pringles Sour Cream & Onion, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kaffee mit Milch. more...
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losing 10.8 lb a week
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