Alisawas's Journal, 13 March 2018

Сколько можно. Казалось бы дело пошло, но опять нет.

134.7 lb Lost so far: 27.3 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1418 kcal

Fat: 58.03g | Prot: 75.68g | Carb: 154.35g.   Breakfast: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Магнолия Венские Вафли, Яйцо. Lunch: Якитория Филадельфия (6), Виктория Свиная Вырезка, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Виктория Свиная Вырезка. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое "Kiss Me" Пломбир "Венский Яблочный Пирог", Морковь. more...

1749 kcal

Activities & Exercise: Elliptical - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 40 minutes, Базовый обмен - 20 hours and 59 minutes, Apple Health - 2 hours and 1 minute. more...