Alisawas's Journal, 04 March 2018

Рано говорить, что дело пошло, но тенденция хорошая:)

133.4 lb Lost so far: 28.7 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

629 kcal

Fat: 26.24g | Prot: 23.22g | Carb: 76.28g.   Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Виктория Хлеб Хуторской , Бананы. Lunch: Santa Maria Tortilla Chips Salted. Dinner: Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Картофель. more...

1414 kcal

Activities & Exercise: Базовый обмен - 20 hours and 59 minutes, Apple Health - 3 hours and 1 minute. more...