bobb1966's Journal, 03 June 2012

209.7 lb Lost so far: 24.0 lb.    Still to go: 22.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

3289 kcal

Fat: 124.04g | Prot: 80.43g | Carb: 465.81g.   Breakfast: Сыр Творожный, Фруктоза, Пшеничный Хлеб, Чай, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Продукт Творожный Фруктовый Ароматизированный Пастертзованный Двойной Вкус Клубника-Земляника. Lunch: Роллы Калифорния. Dinner: Батон Французский с Чесночной Начинкой. Snacks/Other: Молочный Шоколад, Пирог с Творогом и Персикои, Кмсель с Черной Смородиной-Красной Смородиной-Ревенем, Мороженое "Cornetto" с Ароматом Белого Шоколада и Шоколадное в Шоколадной Сахарной Вафле., Sprite, Кола, Батончик Мюсли из Смеси Орехов и Фруктов с Основой из Молочного Шоколада, Имунеле 3 Актив. more...

2649 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Shopping - 1 hour, Driving - 3 hours, Resting - 10 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...