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3,3kg en une semaine. La première semaine en plus! G perdu vite . Plus que je ne l espérais sans privation réelle mais plutôt avec avec équilibrage de ce que je mange!
Trop contente
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159.8 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 July 2017:
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1164 kcal
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Fat: 38.81g | Prot: 75.16g | Carb: 130.10g.
Breakfast: Fruit d'Or Sans Lactose, Baguette, Kiwi, Danone Yaourt Nature. Lunch: Ratatouille Maison, Semoule Cuite, Merguez. Dinner: Petit Navire Thon au Naturel, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Courgette. more...
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losing 4.6 lb a week
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