|
Ежемесячный отек. Все норм.
|
130.1 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2017:
|
1896 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 120.82g | Carb: 164.34g.
Breakfast: Капучино. Lunch: Меридиан Форшмак из Сельди, Домик в деревне Кефир 3,2%, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Fazer Хлебцы Ржаные, Красная Цена Форель Слабосоленая. Dinner: Сыр Маасдам, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: .Tu Мороженное Вишневое с Творогом, Меридиан Форшмак из Сельди, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
|
1872 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 14 hours and 39 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 31 minutes, Sleeping - 8 hours, Running (jogging) - 5/mph - 50 minutes. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alisawas's weight history
|