kobolochek's Journal, 15 March 2017

fuu

214.1 lb Lost so far: 1.5 lb.    Still to go: 59.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2085 kcal

Fat: 98.08g | Prot: 88.97g | Carb: 224.80g.   Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Морс Брусничный, Heinz Горчичный Соус, Сосиски. Lunch: Квашеная Капуста, Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом, 4 Сезона Шампиньоны Де Пари. Dinner: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Русское Море Икра Сельди, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Хурма, Коркунов Конфета, Адреналин Раш Энергетический Напиток. more...

3332 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 35 minutes, Working - 8 hours, Resting - 8 hours and 41 minutes, Sleeping - 6 hours and 44 minutes. more...