Alisawas's Journal, 10 March 2017

Лёд, точнее вес, тронулся! Ура, господа, ура! Может у меня все же есть шанс сжечь нажранное на массонаборе.

133.6 lb Lost so far: 28.4 lb.    Still to go: 5.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1758 kcal

Fat: 116.80g | Prot: 78.85g | Carb: 94.70g.   Lunch: Мираторг Гриль Колбаски К Пиву с Чесноком, Каждый День Рыбные Пельмени. Dinner: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Мираторг Гриль Колбаски К Пиву с Чесноком. more...

1995 kcal

Activities & Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...