|
А что, даже схуднула на больничных харчах.
Калораж задирать не буду, дома же сижу, домохозяйничаю. Активности ноль. 1200, думаю, будет нормально.
У меня в зале поставили станок балетный, и воздушное кольцо теперь крутится. А я тут со своей трубкой в боку отдыхаю:(
Зато муж обещался, как снимут нефростому, взять меня с с собой в Ригу. Теперь еще больше жду октября:D
|
124.6 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2016:
|
1342 kcal
|
Fat: 78.41g | Prot: 45.67g | Carb: 123.45g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Любятово Крекер с Сыром, Омлет с Молоком. Lunch: Арбуз, Индилайт Купаты Боярские, Гречка Отварная. Dinner: Кабачки Жареные, Картошка Печеная. more...
|
losing 0.8 lb a week
|