Wolf360's Journal, 12 August 2016

Apenas una ínfima baja de peso. Esperaba un mejor resultado, pero bueno, entre otras cosas una gripe fuerte dejó la dieta y el ejercicio un poco de lado. Eso sumado a días complejos en el trabajo.

Habrá que seguir insistiendo. Lo bueno es que el finde pinta lindo para mucho ejercicio al aire libre. Buen finde para todos.
180.1 lb Lost so far: 0.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 12 August 2016:
1867 kcal Fat: 62.32g | Prot: 115.79g | Carb: 161.58g.   Breakfast: Arcor 7 Semillas, CasanCrem CasanCrem Clasico, Café Cortado. Lunch: Guiso de Lentejas. Dinner: Vino Cabernet Sauvignon, Verduras Salteadas, Merluza al Horno o a la Parrilla. Snacks/Other: Pie de Limón. more...
2462 kcal Activities & Exercise: Desk Work - 6 hours, Resting - 11 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Sleeping - 6 hours. more...
losing 0.5 lb a week

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Comments 
Pero pinta mas lindo para un buen asado! Buen finde a vos tambien!! 
12 Aug 16 by member: belkiscardozo
Y bueno, de última un "permitido" y se ve luego como se compensa :P  
12 Aug 16 by member: Wolf360

     
 

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