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Viernes de "me voy al cuerno en la cena" jajaja... noche de carnes asadas y vino, totalizando mil calorías...
Pero bueno, no fue tanto. Sigo por debajo de lo recomendado y por debajo de lo que gasté -que fue mucho-
Si el finde me acompaña el clima, andaré por la pista de atletismo, quemando grasas.
Buen finde para todos.
Diet Calendar Entries for 06 August 2016:
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2202 kcal
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Fat: 71.92g | Prot: 142.58g | Carb: 154.29g.
Breakfast: Arcor 7 Semillas, Café Cortado, CasanCrem CasanCrem Clasico. Lunch: Vacío. Dinner: Vino Cabernet Sauvignon, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Kellogg's Zucaritas, La Serenísima Leche Descremada. Snacks/Other: Jorgito Alfajorcitos con Dulce de Leche. more...
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2609 kcal
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Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 30 minutes, Shopping - 2 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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