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comecei uma dieta de reeducação alimentar, e exercícios físicos 3x na semana
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171.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 21 July 2016:
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1276 kcal
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Fat: 35.18g | Prot: 59.80g | Carb: 181.47g.
Breakfast: Laranja Pêra, Cafezinho, Mateus Pão de Forma Integral. Lunch: Chá (Infusão), Alface Americana, Beterrabas, Macarrão com Molho de Carne. Dinner: Chá de Hibisco, Coca-Cola Refrigerante, Carne de Vaca Moída, Pão Francês. Snacks/Other: Chá de Hibisco. more...
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