|
Что-то не пойму, где уходит. Объёмы стоят. Вода что-ли.
|
126.5 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 July 2016:
|
1168 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 106.47g | Carb: 60.39g.
Breakfast: Капучино, Здрава Крекер с Солью, Омлет или Яичница. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Карбонат, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Морское Содружество Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
|
1807 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alisawas's weight history
|