Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2015
|
119.0 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2015:
|
1128 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 71.66g | Carb: 107.74g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Овсяноблин. Lunch: Куриная Печень в Сметане, Prosto Крупа Гречневая, Ядрица Быстроразваривающаяся в Пакетиках для Варки. Dinner: Prosto Крупа Гречневая, Ядрица Быстроразваривающаяся в Пакетиках для Варки, Куриная Печень в Сметане. Snacks/Other: QNT Delicious Whey Protein, Divella Ottimini al Cacao, Арбуз. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alisawas's weight history
|