|
По замерам:
талия - 80
бедра- 99
под грудью - 84
живот под пупком - 95
По факту каких-то видимых изменений стоит ждать недели через две, когда сойдут отеки после работы и пройдут КД.
|
161.2 lb
Lost so far: 54.5 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2015:
|
1827 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 89.87g | Carb: 189.23g.
Breakfast: Салат Оливье, Холодец. Lunch: Сгущенка, Селедка, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сырники. Snacks/Other: Кока-Кола Кола. more...
|
losing 0.3 lb a week
|