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고무줄이냐
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160.1 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 160.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 July 2023:
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2077 kcal
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Fat: 84.76g | Prot: 49.18g | Carb: 152.61g.
Breakfast: 콜라비, 오이 (껍질 포함), 파프리카, 쟌슨빌 오리지날스모크소시지, 양상추. Lunch: 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 이케아 미트볼. Snacks/Other: 파리바게트 에그타르트, 오리온 포카칩 오리지널 (42g), 카베르네 소비뇽 와인, 미미제빵소 소금빵, 넛츠그린 넛츠그린 피칸 초코볼, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). more...
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losing 5.7 lb a week
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