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Uhuuuuuu!!! Apenas 💯g a mais de ontem pra hj na balança!! Sabem pq?? Pq mesmo saindo da rotina, mantive o P/E elevado!! 💪🏻🥰
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97.0 lb
Lost so far: 46.3 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 July 2023:
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870 kcal
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Fat: 35.89g | Prot: 117.66g | Carb: 23.12g.
Lunch: Café, Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies , Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Moela de Frango Cozida. Dinner: Café Expresso, Pronto Light Medalhão de Filé Mignon. Snacks/Other: Boku's Pipoca Salgada, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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gaining 1.5 lb a week
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