Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
200.8 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 March 2023:
|
2206 kcal
|
Fat: 133.77g | Prot: 82.05g | Carb: 165.39g.
Breakfast: Аланталь Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Nordic Геркулес Финский, Мёд, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Чай, Хлеб Соль Каша Гречневая с Тушеной Говядиной и Овощами, Ferrero Raffaello, Lindt Темный Шоколад с Грушей и Миндалем. Dinner: Бекон (Жареный), Суп-Пюре из Тыквы, Картофельное Пюре, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения . Snacks/Other: Петрохолод Пломбир с Шоколадной Крошкой. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bobb1966's weight history
|