Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
140.2 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2022:
|
2309 kcal
|
Fat: 104.63g | Prot: 62.87g | Carb: 207.32g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Магнит Батон Летний, Слобода Майонез Сметанный, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Lunch: Табрис Крофл с Фисташковым Пралине, Табрис Капучино. Dinner: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Магнит Батон Летний, Слобода Майонез Сметанный, Мясной Король Равиоли с Курицей и Сыром, Snickers Сникерс. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
KotЁnok GaFFF's weight history
|