Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
142.6 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2022:
|
1396 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 104.53g | Carb: 124.83g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Семейка Озби Хлебные Палочки с Кунжутом, Простая Еда Суп-Пюре из Шампиньонов. Snacks/Other: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Магнит Батон Летний, Индилайт Азу, Помидоры, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
KotЁnok GaFFF's weight history
|