Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
145.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2022:
|
1575 kcal
|
Fat: 88.16g | Prot: 125.20g | Carb: 68.62g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Чабан Молоко 2,5%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Свекла Вареная, Помидоры, Мираторг Стейк Мачете, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
KotЁnok GaFFF's weight history
|