bobb1966's Journal, 08 May 2021

201.5 lb Lost so far: 32.2 lb.    Still to go: 14.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2207 kcal

Fat: 71.85g | Prot: 110.60g | Carb: 270.65g.   Breakfast: Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Вареники с Творогом, Магнит Банан. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Селяночка Гречка Селяночка. Snacks/Other: Сырко Творожный Сыр. more...

2225 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours and 7 minutes. more...