jurrabi's Journal, 31 January 2011

242.7 lb Lost so far: 13.0 lb.    Still to go: 55.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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946 kcal

Fat: 21.07g | Prot: 83.04g | Carb: 113.03g.   Breakfast: Leche U.H.T. Semidesnatada Hacendado, Café en Grano Mezcla. Lunch: Verdifresh Primavera, Vinagre balsamico, aceite de girasol, Carne de Pavo. Dinner: Leche U.H.T. Semidesnatada Hacendado, Kiwi, Naranjas. more...

3503 kcal

Activities & Exercise: Bowling - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 7 hours, Desk Work - 2 hours. more...