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🍻🥓🍗🥜🥚🍻
Bom dia!! Por isso q eu almejava chegar aos 43kg: só pra, aos sábados, abrir ACEITÁVEIS excessões, e variar durante a semana entre 43kg e 45kg! Agora, é me comportar de domingo à sexta 😉!!
💪🎯🙏
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95.9 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 March 2021:
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553 kcal
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Fat: 36.02g | Prot: 20.78g | Carb: 36.93g.
Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Recheio da Batata Meu, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Dinner: Café, Cuca Low Carb Meu. Snacks/Other: Coblens Ovos de Codorna em Conserva. more...
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gaining 9.3 lb a week
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