Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
176.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2020:
|
957 kcal
|
Fat: 31.66g | Prot: 80.03g | Carb: 94.03g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Малина, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Maxler Протеин. more...
|
losing 10.0 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
dianova2008's weight history
|