Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
130.3 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2020:
|
1139 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 119.72g | Carb: 71.38g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Danone Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Свекла Вареная, Табрис Котлеты Морковные Постные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Grovo Яичный Белок, Яйцо. more...
|
gaining 2.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
KotЁnok GaFFF's weight history
|