bobb1966's Journal, 02 April 2020

199.1 lb Lost so far: 34.6 lb.    Still to go: 11.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2537 kcal

Fat: 100.15g | Prot: 84.33g | Carb: 292.64g.   Breakfast:  Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Grow Food Фирменный Бургер, Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Магнит Банан,  Вино Красное Сухое,  Макароны по Флотски. Snacks/Other: Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. more...

2622 kcal

Activities & Exercise: Driving - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 8 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes, Desk Work - 6 hours, Cooking - 20 minutes. more...