Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
127.0 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2020:
|
1298 kcal
|
Fat: 72.53g | Prot: 112.43g | Carb: 41.96g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Печенье Фисташка, Болгарский Перец, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вареное Яйцо. Lunch: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Печенье Фисташка, Artfruit Авокадо ХАСС, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
KotЁnok GaFFF's weight history
|