gaweł_po_40's Journal, 14 February 2020

Jutro Zimowy bieg Piasta, będzie zabawnie, bo brak treningu i ogólne osłabienie po chorobie.
224.0 lb Lost so far: 3.1 lb.    Still to go: 10.1 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 17.0 lb a week

19 Supporters    Support   

Comments 
A może potraktuj przerwę w treningach jako regenerację i na Biegu będzie moc 💪 
14 Feb 20 by member: Agab121
Powodzenia :) 
14 Feb 20 by member: mal_07
Aga tak do tego staram się podejść. Dzisiaj trochę ogarnę chatę w ramach aktywności. Jutro będzie co ma być. Ważny jest start bo to medal w kolekcji i jutro jest 1/4 reszta na kolejnych biegach w 2020 
14 Feb 20 by member: gaweł_po_40
Powodzenia 
14 Feb 20 by member: GregSze
Zrób sobie bieg regeneracyjny. Na luzie, bez napięcia 👍🏃‍♂️👍 powodzenia  
14 Feb 20 by member: K1C1A
Dasz radę 😁💪powodzenia ☺️ 
14 Feb 20 by member: marciaaa1986
obstawiam, że pobijesz życiowke. 💪🙂 
14 Feb 20 by member: dupa.w.kwiatach
Zjedz fasoli będzie turbo💪powodzenia👌 
14 Feb 20 by member: gumcyk89
dzięki, zyciowki raczej nie będzie bo ledwo łażę ale powalczyć, powalczę 😉 
14 Feb 20 by member: gaweł_po_40
Paweł a ile to km, bo jak dyszka, to co to dla Ciebie.  
14 Feb 20 by member: Agab121
Aga to tupTup dyszka więc jakoś będzie. Parę razy udało mi się pokonać taki dystans😉  
14 Feb 20 by member: gaweł_po_40
Paweł kto jak nie Ty ? 🙂💪🏼 i nie miej do siebie żalu jak życiówki nie bedzie bo na każdym biegu nie musi być 🙂 pobiegniesz po choróbsku to już wygrałeś bo wymóweczka piekna by mogła byc 😉💪🏼👍 
14 Feb 20 by member: fatslawio
Pawełku sam dobrze wiesz żeś Janusz a więc wydana już kasa jest gwarancją tego że pobiegniesz, przebiegniesz i medal wyszarpiesz😁👍💪. Będę trzymał jutro kciuki za Ciebie pląsając se też po lesie 😉 
14 Feb 20 by member: gating
trzymam kciuki 😉🤞🤞🤞 
14 Feb 20 by member: eL.ka69
👉🏃👈🏆✨🍺✨ 
14 Feb 20 by member: plastyka
dziękuję gating w końcu ktoś pojmuję istotę problemu, to dramat podobny do pojechania na all będąc na diecie i w podłej abstynencji 😉 
14 Feb 20 by member: gaweł_po_40
😉 
15 Feb 20 by member: plastyka
Paweł 😂👍 
15 Feb 20 by member: gating

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gaweł_po_40's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.