Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
130.7 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2020:
|
1218 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 102.73g | Carb: 118.47g.
Breakfast: Яблоко, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Табрис Булочка со Злаками Ржано-Пшеничная, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Табрис Квашенная Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Dinner: Помело, Агуша Творог Слоеный Клубника-Ваниль, Домик в деревне Творог 0,1%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
KotЁnok GaFFF's weight history
|