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Autsch! Das ist dann vermutlich eine Kombi aus der Bewegung gestern und dem kleinen Fressflash. 🙈 Mein Körper verzeiht echt nichts.
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240.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 17 January 2020:
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1305 kcal
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Fat: 54.34g | Prot: 62.63g | Carb: 137.84g.
Breakfast: Mühlen Gold Sonntagsbrötchen, Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst. Lunch: Maggi Rahm Geschnetzeltes, Bofrost Backofen-Kroketten. Snacks/Other: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Kaffee mit Milch. more...
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gaining 10.8 lb a week
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 Comments
Guten Morgen 🙋🏻 das wird schon wieder 👍
17 Jan 20 by member: Huehndez17
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Moin Jazzue 😊 nicht verzagen, die Richtung ändert sich bei dir auch wieder
17 Jan 20 by member: Pinguin1512
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Nur nicht beirren lassen!
17 Jan 20 by member: Ragoel
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Setzt dich nur nicht selbst unter Druck.
17 Jan 20 by member: Batumi
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Das wird schon wieder 🙋♀️🌷
17 Jan 20 by member: kirchgellersen
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