bobb1966's Journal, 06 April 2019

212.3 lb Lost so far: 21.4 lb.    Still to go: 24.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1661 kcal

Fat: 41.28g | Prot: 58.30g | Carb: 275.71g.   Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Магнит Апельсин, Чай, Магнит Банан, Киви. Lunch: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Сибирский Гурман Вареники Три Ягодки, Ленивые Голубцы. Dinner: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. more...

2348 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours and 9 minutes, Sleeping - 7 hours and 51 minutes. more...