Sokolica83's Journal, 02 April 2019

hejka mam pytanko : używam Miband3 i do tego aplikacji nottiffy ... wpadłam na pomysł aby włączyć rano trening i żeby cały dzień on trwał ....tzn włączyłam trening pracr domowe i sobie leci.... i teraz pytanko czy spalone kcal nottiffy zapisuje z tętna które mierzy czy orientacyjnie ? czy takie pomiary są sensowne ? i prawdziwe ?
145.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 April 2019:
2464 kcal Fat: 110.89g | Prot: 93.09g | Carb: 282.01g.   Breakfast: Daktyl, Cynamon, Helio Bakalie Kibica, Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Orkiszowe Blyskawiczne. Lunch: Łowicz Czekodżem, Chleb Razowy, Szynka Drobiowa, Masło, Chleb Razowy, Śledzie w Śmietanie, Biedronka Parówki Wieprzowe. Dinner: Jabłko, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Surówka z Kiszonej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Szynka Drobiowa, Sałata, Masło, Chleb Razowy, Jogo Twarożek Wiejski ze Szczypiorkiem. more...
2200 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

4 Supporters    Support   

Comments 
Wynotuj sobie swoje dzienne aktywności, policz, a na koniec dnia porównaj ze wskazaniami aplikacji. Będziesz wiedzieć. 
02 Apr 19 by member: Zenon44
No trochę to trudne i żmudne a ja chciałam iść na łatwiznę hehe  
02 Apr 19 by member: Sokolica83
Ja miałam kiedyś pierwszego MiBanda i całkiem dobrze sobie radził, podejrzewam ze nowsza generacja liczy jeszcze lepiej. A opaski z pomiarem tętna liczą kalorie na podstawie tętna właśnie. Ale z tego co kojarzę to nie musisz mieć włączonego treningu bo opaska zbiera dane z całego dnia. Choć mogę się mylić bo ja już dawno zmieniłam swoją. 
02 Apr 19 by member: Zyzia_
A ja się właśnie zastanawiam jaką opaskę/zegarek sobie sprawić. Coś polecacie konkretnego? 
02 Apr 19 by member: m_a_g_d_a_l_e_n_a
Magdalena ja mam Mibanda 3 i jestem bardzo zadowolona 😁  
02 Apr 19 by member: Sokolica83
Magdalena ja mam Apple Watch i nie zamienię go na nic innego, ale ja jestem applowskim świrem 😂 
02 Apr 19 by member: Zyzia_
A właśnie się zastanawiałam nad mibandem. A jak z dokładnością. Mam opaskę huawei, ale np jak idę z wózkiem to mi nie nalicza kroków. Muszę machać ręką. 😤😅 A rozumiem, że apple można połączyć tylko z iphonem? Miałam kiedyś iphona, ale jednak wolę andka. 😉 
02 Apr 19 by member: m_a_g_d_a_l_e_n_a
Magdalena to nie tylko Twoja opaska tak ma, większość aby zarejestrować krok musi mieć ruch ręka noga, u mnie akurat działa włączenie treningu marsz lub bieg i wtedy kroki liczy. I zegarek można połączyć tylko z iPhonem.  
02 Apr 19 by member: Zyzia_
A jak z ładowaniem? Co ile trzeba podpiąć? Bo to chyba najważniejsza kwestia dla mnie. I żeby można było przez zegarek włączyć aktywność "chód". 😁 
03 Apr 19 by member: m_a_g_d_a_l_e_n_a
MiBand1 u mnie spokojnie wytrzymywał trzy tygodnie bez ładowania, jak jest z nowymi nie wiem. Marsz / chód jest w każdej opasce jako standardowa aktywność 😁 
03 Apr 19 by member: Zyzia_
No kurczę właśnie w mężowym huaweiu 3 nie ma... 😔 I dlatego pytam. Może się skuszę na mibanda, choć jeszcze garmin mnie kusi. 
03 Apr 19 by member: m_a_g_d_a_l_e_n_a
Pomiar tętna w MiBand3 trzeba traktować z rezerwą, więc jeżeli z tego są liczone spalone kalorie, to moim zdaniem nie ma to żadnego sensu. Moja druga połówka i ja mamy MiBand3. Dla testu założyłem obie opaski (lewa i prawa ręka) i włączyłem pomiar tętna. Różnica w pomiarach wyniosła równe 10 uderzeń na minutę (78 vs 88). 
03 Apr 19 by member: GregWPR
Magdalena a do czego Ci Garmin? Do podstawowych czynności wystarczy MiBand. Ja kupiłem wersję 3 za około 70 zł Chin. W Polsce już od 90 się kupi. Chyba, że trenujesz to polecam Garmina. Jam mam Phenix3. Nie trenuję, ale mi się podoba bo duży :) 
03 Apr 19 by member: Marwi1
Ja mam miband3 ale te kcal co wyswietla to smiech np 200 kcal na cala dobe jak nie wlacze treningu ale jak polacze z google fit to juz sensowne wartosci pokazuje. Ale tetno wydaje sie ok bo mierzylam rownoczesnie na cisnieniomierzu i bylo identyczne. 
03 Apr 19 by member: bimbabimba1
Dzięki za odpowiedzi. Sprawa się w sumie sama rozwiązała, bo mąż mi sprawił prezent urodzinowy i dostałam Garmina Forerunner 35. 😁 Mam nadzieję, że będę zadowolona. ☺️ 
03 Apr 19 by member: m_a_g_d_a_l_e_n_a
Sokolica, wczoraj przyszła do mnie waga Xiaomi, pobrałem aplikację MiFit i jest możliwość podłączenia opaski. Oczywiście już ją zamówiłam i czekam na poniedziałek i kuriera 😂 
05 Apr 19 by member: gdziesamojeoczy
gdziesamojeoczy wooow zajebiaszczo .... Spore ułatwienie będziesz miała .... Ja mam Tanite wagę ale bez możliwości łączenia się z czymkolwiek hehe  
05 Apr 19 by member: Sokolica83
Bardzo ciekawa jestem tej opaski 🤩 
06 Apr 19 by member: gdziesamojeoczy

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Sokolica83's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.