Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
138.7 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 November 2018:
|
1492 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 147.03g | Carb: 85.91g.
Breakfast: Сыр Бри, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Мандарины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гороховый Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alisawas's weight history
|