Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
163.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 July 2018:
|
1451 kcal
|
Fat: 69.92g | Prot: 97.10g | Carb: 120.36g.
Breakfast: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Здоровое Меню Молоко Овсяное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Творог 5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Дорадо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
dianova2008's weight history
|