Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
230.8 lb
Lost so far: 134.5 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2018:
|
1496 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 68.22g | Carb: 165.53g.
Breakfast: Krasnystaw Kefir, Zott Jogobella Ananas, Banan, Kresto Siemię Lniane, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe. Lunch: Zielona Papryka, Vitasia Mleczko Kokosowe, Domowe Młode Ziemniaki, Łosoś, Tesco Fresh Mix. Dinner: Danone Danio Waniliowe, Zwykłe Naleśniki, Provitus Marchewka z Groszkiem, Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem. Snacks/Other: Kawa Espresso. more...
|
losing 5.7 lb a week
|
 Comments
No kolego 👍spadek godny mistrza 🐱
03 Jun 18 by member: K1C1A
|
wspominane wcześniej 0.2 razy kilka :)
03 Jun 18 by member: =Cinek=
|
pizza i ciasta rzucone, jeszcze muszę zerwać z lodami pistacjowymi i będzie dobrze😉
03 Jun 18 by member: gaweł_po_40
|
czy lody pistacjowe smakuja teraz tak jak za prl? :)
03 Jun 18 by member: vibo69
|
03 Jun 18 by member: Agab121
|
PawBrz dziś u mnie w lasku 🐌🐌🐌 ze 2 szt..... jakoś wlazły mi pod buty.... blllle
03 Jun 18 by member: K1C1A
|
vibo z zielonej budki smakują dobrze, za dobrze
Agab 😉
K1C1A uważaj na siebie😂
03 Jun 18 by member: gaweł_po_40
|
PawBrz 🐌 🐌🐌żywcem mnie nie wezmą 😹😹😹
03 Jun 18 by member: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gaweł_po_40's weight history
|