Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
132.7 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2018:
|
1427 kcal
|
Fat: 79.15g | Prot: 91.80g | Carb: 85.07g.
Breakfast: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Азбука Вкуса Суфле из Индейки Паровое с Картофелем и Брокколи, Азбука Вкуса Свекла с Яблоком и Грецким Орехом. Dinner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Barilla Макароны Отварные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alisawas's weight history
|