|
Уж очень они мне понравились) 🙈😋 А главное ничего вредного! Абсолютли👌🏻
Diet Calendar Entries for 23 April 2018:
|
1653 kcal
|
Fat: 82.42g | Prot: 97.16g | Carb: 120.11g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Банановые Панкейки, Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Клубника, Замороженная Вишня, Черника (Несладкая, Замороженная), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Barilla Макароны Отварные, Leor Морская Капуста Диетическая, Plesk Кижуч Слабосоленый, Куриное Филе Вареное, Schonfeld Сыр Edam, Авокадо Авокадо. Dinner: Грейпфрут. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Bonte Bakery Козинак Подсолнечный. more...
|
|
1778 kcal
|
Activities & Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Iron_mother_'s weight history
|