2 таких бутербродика и 230 г. вареных овощей ( сельдерей, фасоль, цветная каруста, броколи) + 10 грам авокадо))
Diet Calendar Entry for 21 April 2018:
|
1107 kcal
|
Fat: 15.74g | Prot: 63.88g | Carb: 180.08g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Дикси Крупа Ячневая. Lunch: Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сельдерей, Зеленая Фасоль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Прайм Стар Салат "Фруктовый", Зубатка. Snacks/Other: Замороженные Ягоды, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анаида 27's weight history
|