danielgbd's Journal, 17 April 2018

189.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed N/A.

---

1230 kcal

Fat: 49.57g | Prot: 113.64g | Carb: 81.61g.   Breakfast: Birria, Licuado de Fresa, Susalia Totopos Horneados, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Lunch: Tomates, Tortilla de Maíz, Tortilla de Harina, Bistec de Res. Dinner: Dolores Atún en Agua. more...

2366 kcal

Activities & Exercise: Crossfit - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...